病情描述：我前段时间一直解不了大便，用了开塞露治疗，现在对开塞露有依赖性，我想知道如何纠正开塞露依赖？
主任医师 承德医学院附属医院
患者想要纠正开塞露依赖首先需停止使用该药物，同时调整饮食结构，多吃含纤维素丰富的食物，比如玉米、红薯、香蕉和火龙果等，能够促进胃肠蠕动，有利于粪便排出体外，尽量少吃或不吃过于油腻及辛辣刺激性的食物，并增加每日饮用白开水的次数，饮水量保证在1500毫升到2000毫升左右。另外，患者可以用手以顺时针方向按摩腹部，加强体育运动，包括跑步、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢。