天生雀斑怎么淡化？

天生的雀斑如果颜色不深，可以考虑在局部涂抹3%氢醌霜、0.05%维甲酸乳膏或者维生素E乳，需要长期坚持涂抹，有淡化雀斑的作用。如果使用药物治疗效果不佳或者雀斑比较明显，还可以选择激光治疗，如Q开关红宝石激光、倍频Nd：YAG激光或者Q开关翠绿宝石激光等。治疗期间还应该要多吃富含维生素E、维生素C的食物，如新鲜的蔬菜或者水果，有抑制黑色素合成以及加强皮肤代谢的作用。