2025-03-27
病情描述:我肚脐以下的肉比较多,这样导致我穿衣服非常的难看,我想要问如何快速瘦肚脐下的肉?
副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
想要快速瘦肚脐下的肉,可以到正规医院采取吸脂的方式来改善腹部的形态,但是需要注意此种方式存在一定的风险,因此在吸脂后需要加强局部的护理。若出现感染的情况及时到医院就诊。如果不想要采取手术的方式瘦肚子,可以在平时坚持进行运动,比如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、卷腹、骑自行车等,同时配合饮食控制,不要吃高热量的食物,比如巧克力、棉花糖、炸鸡等。