牙齿正畸怎么吃饭？

牙齿正畸后，早期饮食尽量以半流质的食物为主，如面条、粥类、馄饨等，注意细嚼慢咽，可少量多餐，饮食上避免吃过于坚硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果以及螃蟹等，包括牛奶糖、麦芽糖等黏性较大的食物也要避免。牙齿正畸期间还要做好口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，饭后勤漱口，以免牙齿当中残留细菌，正畸的时间一般在两年左右，需要定期去医院进行口腔检查。