如何改善用嘴呼吸导致下颌后缩？

想要改善用嘴呼吸导致下颌后缩，如果目前已经成年，骨骼发育已经比较稳定，可以通过使用膨体隆下颌或者是硅胶假体来进行局部的整形，改善下颌后缩现象。也可以局部注射玻尿酸，或者是进行自体脂肪填充，延长下颌，提升美观度。可以先去专业的医院评估局部的情况，再选择适合的治疗方法。平时应该注意养成良好的生活习惯，通过有效方法尽量避免用嘴呼吸。