5周岁的小孩牙疼，怎么办？

5周岁儿童牙疼需立即排查龋病、牙髓炎等问题，优先通过局部冷敷、清洁口腔缓解，及时就医检查是否需补牙或根管治疗，避免延误病情。

一、紧急处理措施

• 局部冷敷止痛：用干净毛巾包裹冰袋轻敷牙疼侧脸颊，每次10~15分钟，间隔1小时重复，可暂时缓解疼痛。

• 温和清洁口腔：用35℃左右温水含漱1分钟，或用儿童软毛牙刷轻柔刷牙，去除食物残渣，避免刺激龋洞。

• 避免刺激性食物：暂停过冷、过热、过甜及坚硬食物，减少对牙齿和牙龈的刺激。

二、常见病因与应对

• 龋病（虫牙）：牙齿表面出现黑洞，细菌感染牙体组织。需就医检查，浅龋可直接补牙，深龋需垫底保护牙髓。

• 牙髓炎：龋坏深入牙髓引发炎症，表现为夜间痛、咬合痛。需做根管治疗清除感染牙髓，严禁自行服用抗生素。

• 牙龈炎症：牙菌斑堆积导致牙龈炎，伴随牙龈红肿出血。需专业洗牙去除牙结石，日常坚持巴氏刷牙法。

三、预防与长期护理

• 口腔清洁习惯：早晚刷牙+饭后漱口，使用含氟儿童牙膏（米粒大小），家长辅助刷牙至8岁。

• 控制糖分摄入：减少糖果、碳酸饮料，避免睡前进食甜食，进食后及时漱口。

• 定期口腔检查：每6个月进行一次口腔检查，早期发现隐匿龋坏，及时干预。

参考文献：

[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童龋病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制，2019，27(12)：889-892.