我的三颗大门牙都被蛀了怎么办

我的三颗大门牙被蛀后，应尽快到口腔科就诊，根据蛀坏程度选择补牙、嵌体或根管治疗，同时改善口腔卫生习惯防止继续恶化。

一、及时就医检查评估

蛀坏程度不同治疗方式不同：浅龋（仅牙釉质受损）可直接补牙，用复合树脂等材料修复；中龋（达牙本质浅层）需去除腐质后垫底再补牙；深龋（近牙髓）可能需先安抚治疗；若蛀穿牙髓引发牙髓炎或根尖周炎，则需根管治疗后做牙冠修复。儿童需特别注意乳牙龋坏可能影响恒牙发育，应优先干预。

二、规范治疗保护牙齿功能

门牙承担美观和咀嚼功能，治疗后需兼顾功能与外观：补牙后24小时内避免咬硬物，树脂材料需避免冷热刺激；根管治疗后牙齿脆弱，建议做牙冠保护；儿童乳牙若龋坏严重无法保留，需评估间隙管理，避免影响恒牙排列。治疗后需定期复查，每6个月做口腔检查和洁牙。

三、日常预防措施不可少

正确刷牙（巴氏刷牙法）每天2次，每次3分钟，配合含氟牙膏和牙线清洁牙缝；减少高糖食物和饮料摄入频率，尤其避免睡前进食甜食；儿童可使用含氟漱口水（遵医嘱），家长应监督刷牙，必要时做窝沟封闭。定期涂氟和窝沟封闭能有效预防蛀牙，降低治疗痛苦和费用。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2021)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(12)：1189-1195.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中国慢性病预防与控制，2022，30(6)：401-405.

[3]儿童口腔医学组.儿童龋病防治专家共识(2020)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2020，14(3)：145-150.