宝宝牙齿坏了，该怎么办？

宝宝牙齿坏了需及时就医，根据龋坏程度采取涂氟、补牙或根管治疗，同时加强口腔清洁与饮食管理，定期检查预防恶化。

一、及时就医评估龋坏程度

宝宝牙齿损坏多为龋齿（俗称虫牙），需由牙医检查判断龋坏深度。浅龋仅破坏牙釉质，可通过涂氟或补牙（用树脂材料填充）修复；中龋波及牙本质，需清除腐质后补牙；深龋接近牙髓（牙神经）时，可能需根管治疗（清除感染牙髓后填充）。严禁自行用药或拖延治疗，以免龋坏进展为牙髓炎或根尖周炎。

二、家庭护理与预防措施

• 口腔清洁：从乳牙萌出开始，每次喂奶后用湿纱布擦拭牙龈，3岁后教孩子早晚刷牙，使用含氟儿童牙膏（米粒大小），家长辅助刷牙至6岁。

• 饮食管理：减少高糖零食（如糖果、蛋糕）和饮料摄入，避免睡前喝奶或吃辅食后立即入睡。夜间可用清水清洁口腔，防止食物残渣滞留。

• 定期检查：建议儿童每6个月做一次口腔检查，发现牙齿敏感、变色或咬合异常时及时就诊。

三、特殊情况处理

若牙齿因外伤脱落（如磕碰导致乳牙全脱位），需立即用生理盐水冲洗牙齿（勿触碰牙根），尽快（30分钟内）到医院尝试再植；若脱落超过2小时，可将牙齿浸泡在牛奶或唾液中保存。脱落乳牙若影响恒牙萌出，需由牙医评估是否拔除。

参考文献：

[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童龋病防治指南(2021)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(6)：543-548.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国健康教育，2019，35(10)：921-924.