智齿发炎肿了，该怎么办？

智齿发炎肿痛可通过局部冲洗、药物治疗、生活护理缓解，若反复发作建议就医评估是否需拔除。

一、紧急处理措施

• 局部清洁：用3%过氧化氢溶液或生理盐水轻柔冲洗牙龈盲袋，去除食物残渣和炎性分泌物，每日2~3次。

• 冷敷止痛：发炎初期可用冰镇毛巾或冰袋敷于面部肿胀处，每次15~20分钟，间隔30分钟重复，可减轻疼痛。

二、药物治疗原则

• 抗炎消肿：可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，但需注意胃黏膜刺激风险。

• 抗菌治疗：若伴随明显感染（如张口受限、发热），需在医生指导下使用甲硝唑等抗生素，严禁自行服用。

三、生活护理要点

• 饮食调整：避免辛辣刺激、过硬食物，选择温凉流质或半流质饮食，多补充富含维生素C的蔬果。

• 口腔卫生：早晚认真刷牙，饭后用温盐水漱口，保持口腔清洁，防止炎症加重。

四、就医指征

当出现以下情况时，应及时前往口腔科就诊：

• 肿胀持续超过3天无缓解，或疼痛加剧；

• 伴随发热（体温≥38.5℃）、面部肿胀扩散；

• 张口困难、吞咽疼痛明显；

• 反复发作（每年≥2次）影响正常生活。

智齿反复发炎多因萌出不全、位置异常导致，智齿拔除是根治的有效手段，建议炎症控制后由口腔科医生评估是否需要手术。

参考文献:

[1]中华口腔医学会.牙体牙髓病学[M].人民卫生出版社,2020:108-112.

[2]国家卫健委.口腔健康指南[Z].2021:23-25.