怎么减去赘肉?

要想减去身上的赘肉，患者可以选择去医院进行吸脂手术治疗，能够去除体内多余的脂肪，通常可以用于抽吸腹部、大腿部、手臂等赘肉多的部位。不过患者要注意吸脂属于创伤性的手术，因此对身体是有一定损伤的，患者在术后要休养一段时间，而且吸脂手术后的效果并不是持久不变的，如果患者不注意饮食生活习惯的调养，还会导致再次肥胖。另外患者在吸脂后还要适当做些体育运动锻炼。