牙齿和牙龈脱落怎么回事

牙齿和牙龈脱落通常指牙齿松动、牙龈退缩或部分组织脱落，多与牙周疾病、年龄增长、创伤或系统性疾病相关。

一、牙周疾病引发的脱落

牙菌斑与牙结石长期堆积，引发牙龈炎→牙周炎，细菌破坏牙周支持组织，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿逐渐松动脱落。40岁以上人群患病率超50%，糖尿病患者风险增加2-3倍。

二、生理性衰老导致的脱落

随年龄增长，牙龈纤维萎缩、牙槽骨骨质疏松，牙龈缘退缩，牙根暴露，牙齿稳定性下降。女性绝经后因激素变化，骨流失加速，脱落风险升高。

三、创伤或机械损伤

外力撞击（如运动、意外）、过度刷牙/牙线使用造成牙龈撕裂、牙齿移位；正畸治疗中力不当可能损伤牙周膜，导致牙齿松动脱落。儿童乳牙期咬硬物或外伤也可能影响恒牙胚。

四、系统性疾病影响

类风湿关节炎、干燥综合征等自身免疫病攻击牙周组织；骨质疏松症患者骨密度降低，支持力减弱。长期吸烟会降低牙周组织血供，加速牙龈萎缩和牙齿脱落。

预防与护理建议：每日2次正确刷牙（巴氏法），使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（每6个月）。糖尿病患者需严格控糖并加强口腔监测。出现牙齿松动、牙龈红肿出血时，及时就医排查牙周病或全身性疾病。