牙疼，牙龈红肿怎么办

牙疼伴随牙龈红肿多由细菌感染、牙石刺激或龋齿引发，需结合局部护理与病因治疗，严重时及时就医。

紧急缓解疼痛

冷敷面部疼痛区域（每次15分钟，间隔1小时），避免冻伤；用淡盐水（250ml水+1g盐）含漱，每日2-3次，减少细菌滋生。疼痛剧烈时可短期服用对乙酰氨基酚（需遵说明书）。

规范口腔清洁

每日用软毛牙刷+巴氏刷牙法（45°角轻柔刷牙龈缘），饭后用牙线/牙间刷清洁牙缝，避免牙签硬挑牙龈。饮食避免辛辣、过冷过热食物，多吃富含维生素C的水果（如橙子）促进修复。

针对性病因治疗

牙龈炎需洗牙（龈上洁治）去除牙石；牙周炎需龈下刮治+根面平整；龋齿需树脂充填；智齿反复发炎者，炎症控制后建议拔除。均需口腔科专业评估，避免延误病情。

药物辅助原则

感染性炎症可短期用甲硝唑（抗厌氧菌）或阿莫西林（需确认过敏史）；疼痛严重时用布洛芬（餐后服，避免空腹）；氯己定含漱液每日2次，连续不超过1周。药物需对症，特殊人群禁用甲硝唑。

特殊人群注意事项

孕妇禁用甲硝唑，优先温和清洁并就医；儿童由家长协助刷牙，避免刺激性药物；老年人需控制糖尿病、高血压等基础病，及时就诊；过敏体质需明确过敏史，避免青霉素类药物。