怎么消除肚子上的肉？

一般可以通过运动的方式消除肚子上的肉，比如仰卧起坐、跑步、游泳等，运动能够消耗体内的脂肪，从而达到瘦肚子的目的。如果通过运动效果不佳，求美者也可以去医院进行吸脂手术，此种手术能够吸出肚子上多余的肉，进而达到瘦肚子的效果。但是要注意应选择正规的医疗机构进行吸脂手术，以免出现并发症。求美者在做完吸脂手术后要保持伤口部位清洁干燥，一周内尽量不要洗澡，以免伤口受到感染。