桑叶的作用与功效分别有哪些

桑叶的主要作用与功效包括辅助调节血糖血脂、抗氧化抗炎、疏散风热及润肺止咳，其有效成分如DNJ（1-脱氧野尻霉素）、黄酮类化合物及维生素等经研究证实具有相关生理活性。

调节血糖血脂：桑叶中的DNJ可抑制α-葡萄糖苷酶活性，延缓碳水化合物吸收，临床研究显示其辅助改善2型糖尿病患者餐后血糖波动；黄酮类成分能调节血脂代谢，降低血清总胆固醇与甘油三酯水平。

抗氧化与抗炎：含有的叶绿素、类胡萝卜素及多酚类物质可清除自由基，减少氧化应激损伤；其提取物在动物实验中表现出抑制炎症因子释放的作用，有助于缓解慢性炎症反应。

疏散风热与润肺：传统中医理论与现代药理研究结合表明，桑叶性甘苦寒，可缓解风热感冒引起的咽痛、咳嗽，其水提物对呼吸道炎症模型动物有镇咳祛痰效果，适合风热感冒初期症状。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应避免过量使用；低血糖患者需监测血糖变化；低血压人群慎用；儿童使用需在专业指导下进行，建议优先通过饮食调理（如桑叶茶）获取活性成分，而非直接依赖药物干预。