扁平足怎么减肥？

扁平足一般对减肥没有明显的影响，如果想通过保守方式减肥，就需要注意控制饮食，积极运动，减少脂肪堆积，降低体重。如果想达到快速的减肥目的，可以选择局部抽脂治疗。但是需注意，扁平足人群虽然不会影响正常的生活，但是进行过多的运动以后会引起足底酸痛不适，所以需要根据自己的实际情况进行运动，且运动前后需要拉伸肌肉，选择合适的运动鞋，避免加重局部不适。