女人的胸下垂怎办？

女人的胸下垂，首先建议多做针对胸部肌肉的运动，使局部组织变得紧实，可以改善松弛下垂的程度。其次，可以在饮食上适当补充富含胶原蛋白的食物，增加肌肉含量。如果胸部下垂的现象已经十分明显，则建议去正规的整形医院进行隆胸手术，增强乳房的立体感，改善下垂现象。隆胸手术的类型很多，比如自体脂肪隆胸、假体隆胸等等，需要根据自己的实际情况进行选择。