怎样防止苹果肌下垂？

防止苹果肌下垂，可以在平时多进行局部的按摩，促进血液循环，使肌肉变得紧实，延缓下垂松弛速度。其次，还需要多运动，以及合理饮食，也能够预防以及改善苹果肌下垂现象。如果有条件者，可以定期去美容院做皮肤的护理，比如注射水光针、进行面部提拉护理等等，对于防止苹果肌下垂都具有一定的效果。随着年龄增长，面部出现松弛下垂是很正常的现象，没有办法避免。