牙龈溃烂怎么办？…………

牙龈溃烂需先明确原因，常见于口腔创伤、感染或系统性疾病，通常1-2周内通过局部护理可缓解，若超过两周未愈或伴随发热、皮疹等症状，需及时就医排查病因。

口腔局部创伤导致的溃烂：由咬伤、刷牙不当等引起，需避免刺激患处，使用含氯己定的漱口水每日2次清洁，局部可涂覆口腔溃疡凝胶促进愈合。儿童应避免使用成人牙刷，家长需协助监督刷牙方式。

感染性溃疡：如疱疹性龈口炎，由病毒感染引发，需保持口腔清洁，遵医嘱使用抗病毒药物。糖尿病患者因免疫力下降易反复感染，需严格控制血糖并加强口腔护理。

系统性疾病相关溃烂：如白塞病、红斑狼疮等，需在内科规范治疗基础病，同时配合口腔局部用药。孕妇因激素变化易患牙龈炎，建议孕期加强口腔检查，采用温和刷牙方式。

特殊人群注意事项：儿童应避免食用过烫、过硬食物，减少口腔黏膜损伤风险；老年人因唾液分泌减少，需增加饮水，避免口腔干燥加重溃烂。