蓝莓可以美白皮肤吗？

蓝莓是可以美白皮肤的，蓝莓中富含维生素C，是一种抗氧化剂，能够促进肌肤的新陈代谢，并清除体内多余的自由基，从而减少色素沉淀，就可以起到美白效果。其次蓝莓中还含有大量的花青素，也具有美容美颜的功效。不过患者要注意食疗美白效果比较慢，而且需要长期坚持。如果患者肤色过黑，可以通过医美治疗来改善，例如注射美白针、激光美白治疗或者是光子嫩肤治疗等。