手掌起皮怎么回事

手掌起皮常见于皮肤干燥、接触刺激物或感染等情况，多数在数周内可自行缓解。

皮肤干燥或摩擦引起：频繁洗手、使用刺激性清洁剂或长期摩擦手掌，会破坏皮肤屏障。建议减少接触刺激性物质，洗手后及时涂抹保湿霜，避免频繁摩擦。

汗疱疹或手癣：汗疱疹常伴随小水疱，与多汗或压力有关；手癣由真菌感染引起，常单侧发病并伴瘙痒。汗疱疹需保持干燥，手癣可外用抗真菌药膏。

维生素缺乏或过敏：缺乏维生素B族或接触金属、化妆品等过敏原也可能导致起皮。日常饮食中增加富含维生素B的食物，避免接触可疑过敏原。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，需避免使用成人清洁剂，洗手后立即涂抹儿童专用保湿霜；老年人新陈代谢较慢，皮肤修复能力弱，应加强保湿并减少手部负担。