怎样可以让全身变白？

想让全身变白首先可以进行饮食的调理，多吃富含维生素C类的食物，比如猕猴桃、柚子、草莓、柠檬等，能够抑制皮下黑色素的沉着，美白皮肤；另外，也可以去医院做光子嫩肤治疗，利用特定的激光波长，使皮下的色素颗粒分解，粉碎成细小的颗粒，随后被巨噬细胞吞噬、清除，能够达到淡化色斑、改善肤质等目的。求美者在平时还要做好皮肤的防晒，不要长时间受到紫外线的照射。