牙肉肿痛能自愈吗？

牙肉肿痛能否自愈取决于病因和严重程度。轻度炎症如刷牙损伤或食物嵌塞，可能通过口腔清洁在3-5天内缓解；但感染、牙周病等情况通常需治疗，否则可能加重。

轻度机械刺激导致的肿痛：由刷牙用力过猛、食物嵌塞引起，通过改善口腔卫生（如正确刷牙、使用牙线）和局部冷敷可在1-2天内减轻。

感染性肿痛：如智齿冠周炎、牙周炎，需2周左右规范治疗（如冲洗上药、抗生素），延误可能导致间隙感染。

特殊人群注意：儿童因自理能力弱，需家长监督清洁；孕妇激素变化易诱发，应避免非必要用药；糖尿病患者愈合能力差，建议尽早就医。

预防复发：每日2次刷牙+牙线清洁，每半年洗牙，减少高糖饮食。若肿痛持续超5天或伴随发热，需立即就诊。