不吃饭会导致什么后果

偶尔不吃饭对人体没有太多损伤，但是长时间不吃饭可能会导致低血糖、消化功能损伤、营养不良等后果。

1、低血糖

经常或是长时间不吃饭的人群，会由于人体所需的碳水化合物供应不足，导致血糖含量不足，引发低血糖，出现心悸、出汗、头晕等症状。

2、消化功能损伤

由于胃内没有食物进行消化，只能消化胃酸，长此以往后可能会造成胃黏膜损伤，使胃肠功能受影响。

3、营养不良

长时间不吃饭的人群会由于人体内所需营养物质供应不足，导致营养不良，影响机体正常的生理活动运作。