杨梅核的功效与作用

杨梅核目前无明确循证医学证据支持其具有特殊功效与作用。

杨梅核主要成分为纤维素、木质素等，无公认药用价值。

特殊人群如孕妇、婴幼儿、过敏体质者，食用杨梅核可能引发窒息、过敏等风险，不建议食用。

若误食杨梅核，无不适症状可观察，出现腹痛、呕吐等需及时就医。

日常食用杨梅时，建议充分咀嚼后吐出果核，避免整颗吞咽，降低误吸风险。