备孕之前要检查什么

备孕前男女双方需共同检查，包括基础健康评估、生殖系统检查、传染病筛查及遗传风险评估，以降低妊娠并发症及胎儿异常风险。

一、基础健康状况评估

• 女性：需检查血常规（排查贫血）、肝肾功能（评估代谢功能）、甲状腺功能（甲状腺激素异常可能影响胚胎发育），以及血压、血糖等基础指标。

• 男性：重点检查精液常规（含精子活力、数量、形态），同时排查乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病，避免母婴传播风险。

二、生殖系统专项检查

• 女性：妇科超声（观察子宫形态、卵巢储备功能）、输卵管通畅度检查（排查堵塞），必要时进行宫颈筛查（如TCT+HPV联合检测）。

• 男性：生殖器官检查（排除隐睾、精索静脉曲张等），以及精子DNA碎片率检测（评估精子质量）。

三、遗传与感染风险筛查

• 双方：建议进行地中海贫血基因筛查（高发地区重点项目）、TORCH五项（弓形虫、风疹病毒等感染筛查），避免病毒感染导致胎儿畸形。

• 女性：若有反复流产史，需额外检查抗磷脂抗体、封闭抗体等免疫相关指标。

四、生活方式与营养评估

• 饮食调整：提前3个月补充叶酸（每日0.4~0.8mg），均衡摄入蛋白质、维生素及矿物质；男性需避免过量饮酒、吸烟及高温环境。

• 健康管理：控制体重在BMI 18.5~24.9范围内，规律作息，避免长期熬夜及精神压力过大。

备孕检查建议提前3~6个月完成，双方同步参与可提高备孕效率。检查结果异常者需在医生指导下治疗，治愈后再科学备孕。如有疑问，建议咨询正规医院生殖医学科或妇产科医生。

参考文献：

[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.孕前和孕期保健指南(2018年版)[J].中国妇幼健康研究，2019，30(1)：1-10.

[2]《临床诊疗指南·计划生育分册》编委会.临床诊疗指南·计划生育分册[M].北京：人民卫生出版社，2007：45-52.

[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：123-135.