长头发的最快方法？

长头发的最快方法一般是到理发店进行接发，若不想要接发，可以在平时多吃核桃、黑芝麻、牛奶、鸡蛋等食物，可以帮助增强机体的代谢能力，并养成良好的作息时间，不要经常熬夜，其次避免吃较多含油量高以及刺激性比较强的食物，也可以经常按摩头皮，促进头部的血液循环。若出现头发大量脱落并且经过一段时间后没有长出新的头发，也可以使用植发的方式来改善个人的形象。