2025-03-27
病情描述:我想减肥已经有好长时间了,我的大腿特别的粗,我想改善一下;想知道减肥如何瘦大腿?
副主任医师 空军军医大学西京医院
如果大腿部位脂肪组织比较多,可以坚持进行体育锻炼,比如高抬腿、跑步、跳绳等运动,能够锻炼腿部的肌肉群,促进体内脂肪的燃烧,求美者还可以去正规的医院做吸脂手术,利用负压吸引的原理将大腿部位多余的脂肪抽出体外,能够快速起到瘦腿的作用。如果是因大腿部位的肌肉比较发达,可以注射瘦腿针,阻断肌肉与神经之间的传导,使肌肉产生废用性萎缩,从而使大腿变细。