吹气能瘦咬肌吗？

吹气对瘦咬肌有一定的帮助，吹气训练可以使脸部肌肉处于紧张与放松交替的阶段，逐渐缓解咬肌发达的现象，在吹气后可以适当的进行热敷以及按摩，若觉得吹气训练瘦咬肌的效果比较差，则可以到医院使用瘦脸针等方式来改善面部的形态。建议你在平时避免吃质地硬的食物，以免需要多次用力咀嚼，从而使咬肌得到训练，出现肥大的现象，尽量多吃比较软的食物。