怎样才能让脸上的斑淡化？

让脸上的斑淡化需要根据斑的类型来分析，若是皮肤长时间受到紫外线刺激造成的色斑，则需要在日常生活中多吃含有维生素C的食物，并且注意防晒等来将其淡化，若色斑比较严重，并且日常护理的方式效果比较差，可以使用氢醌霜涂抹局部，也可以到医院使用Q-开关红宝石激光的方式将其祛除。如果是黄褐斑，则可以使用强脉冲光将其祛除，平时还需要将激素水平控制在稳定范围内。