怎样才能使皮肤变白变嫩？

想让皮肤变白变嫩可以去正规的美容医院注射水光针，使用专门的水光枪，将玻尿酸、胶原蛋白等美容针剂注射到真皮层，能够补充肌肤所所需要的水分，刺激肌肤新陈代谢的加快，促进体内黑色素的排出，提亮肤色，还能使凹陷下垂的肌肤充盈，从而起到舒展面部细纹、紧致肌肤、美白皮肤等作用；求美者在平时还要多吃富含维生素C、胶原蛋白类的食物，比如猪蹄、西红柿、猕猴桃、柠檬等。