病情描述：我总感觉自己的牙齿不够白，想通过一些方法将牙齿变得更白，所以想问问怎样才能使牙齿更白？
主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
可以通过以下方式使牙齿变得更白：1、冷光美白。2、牙贴美白。3、若是口腔中存在牙结石、牙菌斑等，可进行超声波洁牙，有助于美白牙齿。4、通过激光的方式美白牙齿。5、皓齿美白。6、喷砂洁牙美白。7、牙托美白。8、牙涂料美白等。具体选择哪种美白方法需根据机体口腔的具体情况进行判断，建议机体到正规医院口腔科就医。若是选择做冷光美白，二十四小时内不可抽烟，不可饮用咖啡、可乐等饮品。