2025-03-25
病情描述:自从生完孩子以后,发现自己的私处好像是变松了,很苦恼;请问如何让私密处紧致一点?
副主任医师 吉林大学第一医院
如果是轻微的阴道松弛,建议可以通过坚持做提肛运动来改善,因为常做提肛运动可以锻炼骨盆底肌肉群的张力,并且还有利于生殖器官的血液供应。但是如果阴道松弛比较明显,则可以选择做缩阴手术来治疗,可以修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,并促使阴道的弹性增加,而且还能够预防子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾病。缩阴手术应该尽量去正规的医院做,术后需要禁止同房,等完全恢复后才可以恢复正常同房。