剖腹产术后注意事项

剖腹产术后需注意伤口护理、饮食调整、活动管理及恶露观察，同时预防感染与并发症，促进身体恢复。

一、伤口护理与感染预防

术后需保持伤口敷料干燥清洁，避免沾水，若渗液或红肿应及时联系医护人员。拆线前避免剧烈活动，防止伤口裂开。严禁自行服用抗生素。

二、饮食与营养管理

术后第一天以流质饮食（米汤、稀粥）为主，逐步过渡至半流质（蛋羹、面条），再恢复正常饮食。增加优质蛋白（瘦肉、鱼类、豆类）与膳食纤维（新鲜蔬果）摄入，促进肠道蠕动预防便秘。

三、适度活动与身体恢复

术后24小时可在床上翻身活动肢体，2~3天在医护指导下下床轻微活动（如缓慢踱步），避免久坐久站。产后42天内避免提重物、弯腰负重，防止腹压增加影响伤口愈合。

四、恶露观察与生殖健康

注意恶露颜色、量及气味变化，正常恶露持续4~6周。若出现量多、异味或腹痛加剧，需及时就医。产后42天需复查子宫恢复情况，落实避孕措施，避免过早再次妊娠。

五、警惕并发症信号

持续高热（体温≥38℃）、伤口剧痛、下肢肿胀疼痛可能提示感染或血栓风险，需立即就诊。出现头痛、视力模糊、阴道异常出血等症状也应及时联系医护人员。

免责声明：本文内容仅供科普参考，具体诊疗方案请遵循主治医生指导。如有不适请及时就医，切勿自行诊断治疗。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国剖宫产术后护理指南(2023版)[J].中国实用妇科与产科杂志，2023，39(5)：456-460.

[2]中华医学会围产医学分会.产后康复管理专家共识(2022)[J].中华妇产科杂志，2022，57(3)：189-193.

[3]《中医饮食营养学》(第2版)[M].人民卫生出版社，2021：123-125.