支气管炎干咳需先明确病因，病毒或细菌感染引发的炎症刺激呼吸道黏膜，导致持续咳嗽。日常可通过调整环境、饮食及对症用药缓解，必要时及时就医。
一、环境与生活方式调整保持空气湿润：使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激咽喉黏膜。干燥季节可每日开窗通风2次，每次30分钟，减少粉尘和过敏原积聚。避免刺激因素：远离吸烟环境及油烟、香水等刺激性气味，外出佩戴口罩防止冷空气、花粉等诱发咳嗽。
二、饮食与营养支持补水润肺：多喝温水（35~40℃为宜），每日饮水量1500~2000ml，或用梨、银耳、百合煮水饮用，缓解呼吸道干燥。清淡饮食：避免辛辣、过咸、过甜食物，可适量食用蜂蜜蒸萝卜（1岁以下婴儿禁用蜂蜜）、川贝炖雪梨等食疗方辅助润肺。
三、对症药物与治疗止咳药物：干咳无痰时，可在医生指导下使用右美沙芬（中枢性镇咳药）或喷托维林，痰多者禁用强效镇咳药。严禁自行服用复方甘草片、咳特灵等含阿片类成分药物，以免成瘾。抗炎治疗：细菌感染引发的支气管炎需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、阿奇霉素），病毒感染以对症支持为主，无需抗生素。
四、特殊人群注意事项儿童：2岁以下婴幼儿禁用成人止咳药，可通过抬高上半身睡眠、生理盐水雾化等方式缓解。孕妇/哺乳期女性：用药前必须咨询医生，避免使用含可待因的药物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人咳嗽诊断与治疗指南(2021)[J].中华结核和呼吸杂志，2021，44(8)：689-694.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.