2025-03-27
病情描述:发现我在暑假长胖了很多,而且尤其是脸上的肉很多,脸显得很大;请问学生如何快速瘦脸?
副主任医师 江苏省人民医院
学生想要快速瘦脸,简单的方法便是进行健康的减肥,适合脸部脂肪较多以及全身肥胖的人群,需要每天进行适当的有氧运动,并结合合理的饮食,长期坚持有减脂瘦脸的效果。另外,如果是面部单纯肥胖,可以坚持面部按摩或者佩戴辅助瘦脸的矫正器。等到成年后,如果面部的脂肪仍然很多,还可以考虑做吸脂手术。面部咬肌发达可注射瘦脸针,也可以促使脸部变瘦。