娃娃有黑眼圈怎么办？

孩子有黑眼圈多考虑与睡眠不足有关，可以先用毛巾热敷眼周肌肉组织，促进局部血液循环，改善皮肤下血管淤血。其次，也可以用手按摩眼部周围肌肉组织，促进局部肌肉放松。尽量让孩子多休息，合理安排生活作息时间，避免经常让孩子熬夜。孩子睡觉时尽量保持室内环境安静、舒适、黑暗，提高儿童睡眠质量。白天可以让孩子多运动，促进机体新陈代谢。晚上睡觉前用热水泡澡，促进睡眠。