牙齿矫正半年了没什么效果怎么办？

求美者此时应该先去医院进行复诊，如果医生表示没有太大的问题，也不需要过于担心。牙齿矫正大约需要一年半甚至两年以上的时间，所以早期没有看到非常明显的效果也属于正常情况，应该要有足够的耐心，并定期去复诊，医生会根据矫正的实际情况调整矫治器的具体位置以及松紧程度。在做牙齿矫正期间求美者应该养成良好的进食习惯，少吃质地过于坚硬的食物。