怎么样瘦腿？

如果求美者腿部脂肪比较多，平时应该加强进行体育锻炼，多做跑步、骑单车、游泳、跳绳等运动，可以锻炼腿部的肌肉，消耗体内的脂肪；求美者也可以去医院做抽脂手术，将皮下多余的脂肪组织抽出，能够改善腿粗的情况。如果求美者是因腿部肌肉过于发达引起，可以注射瘦腿针，能够阻断局部肌肉与神经之间的传导，使肌肉产生废用性萎缩，从而达到改善腿部外形等目的。