2025-03-27
病情描述:我最近屁股变得越来越大了,以前的裤子都提不上去了;想咨询一下怎样可以瘦屁股?
主任医师 苏北人民医院
如果是臀部脂肪堆积造成的,可以通过控制饮食,选择食用低脂低糖的食物,减少热量摄入,同时加强运动,比如慢跑、爬楼梯等,定期做臀部按摩,加速新陈代谢,促进臀部脂肪消耗。另外,求美者可以做吸脂手术,达到瘦臀的目的。此外,如果是臀部肌肉发达导致的,可以注射肉毒素,通过使得臀部肌肉产生废用性萎缩,从而达到雕塑线条,改善外观的目的。求美者应根据自身实际情况,选择合适的方案。