病情描述：我生完孩子之后医生交代我要尽早开始骨盆修复，我想咨询一下骨盆修复主要是修复哪里呢？
副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
骨盆修复只要适用于分娩后的女性，修复针对的是女性的骨盆中的耻骨联合、盆底肌等组织，目的是尽快的恢复盆底肌的韧性和肌肉的弹性，同时缩小趾骨联合之间的距离，缓解分娩造成的假胯宽、臀部下垂、腰痛、腹痛等不适症状。骨盆修复可以自己在医生指导下居家进行运动训练，也可以在医院通过正骨治疗起到相应的效果。多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免久坐、久站，适当运动等，都可以促进骨盆修复。