牙齿矫正什么不可以吃？

正在牙齿矫正的人群是不能食用过于坚硬、粗糙的食物的，比如坚果、牛肉干等，过度咀嚼会影响矫正的效果。也不能食用质地过于黏稠的食物，比如年糕等，这类食物很可能会粘连在矫正器上，不利于保持口腔清洁。排骨、鸡翅等带有骨头的食物一般也不建议过多食用，食用后较难完全清理干净。除此之外，含有大量纤维素不易消化的韭菜、菠菜等食物，也不建议吃，很可能会缠绕在矫正器上。牙齿矫正不是一朝一夕的事情，一定要正确饮食，才能保证矫正效果。