怎么让小腿瘦？

想要让小腿变瘦，可以加强运动，比如慢跑、骑自行车、游泳、跳绳等，加速新陈代谢，促进小腿部脂肪消耗。同时减肥人群需要调整饮食结构，选择食用低热量的食物，避免吃高脂高糖的食物，不宜暴饮暴食。其次，减肥人群可以做吸脂手术，通过抽吸小腿部多余的脂肪，达到瘦腿的目的。减肥人群需要到正规医院医学美容科就诊，降低手术的风险性。术后需要遵医嘱使用弹力绷带，预防局部凹凸不平、皮肤松弛。