柠檬蜂蜜牛奶可以美白吗？

柠檬蜂蜜牛奶有一定美白的作用，因为柠檬中含有丰富的维生素C而牛奶中则含有蛋白质，蜂蜜主要的成分是果糖，适当的食用有抗氧化、清除自由基以及抑制黑色素细胞合成等作用；另外，果糖有润肠通便的功效，可促使体内的毒素排出，也有一定美容养颜的功效。如果想要美白皮肤，还可选择做光子嫩肤或者注射美白针等医美项目，同样具有美白的作用。日常建议多吃富含维生素的食物，并做好防晒措施。