2025-03-27
病情描述:我的皮肤一直都比较黑,我朋友让我多喝纯牛奶,可以变白;想知道纯牛奶可以美白吗?
主任医师 沈阳医学院附属第二医院
纯牛奶一般不能起到美白皮肤的作用。纯牛奶中含有丰富的矿物质、钙质、维他命等物质,经常饮用牛奶后可以补充机体所需要的营养,提高机体的抗病能力,增加皮肤的弹性,淡化面部细纹,还可以改善整体的肤质。如果想使皮肤变白,求美者可以选择去医院做激光、光子嫩肤等治疗,能够调理肤质,美白皮肤,注意平时要做好皮肤的防晒措施,避免皮肤长期受到紫外线的直射。