扭到脚怎么办？

患者扭到脚，首先要明确扭伤的程度，可以就医做局部ct检查，如果只是软组织损伤，在扭伤后的24小时内要进行冷敷，等到24小时后再选择热敷，具有消肿止痛的功效。其次患者也可以在患处涂抹红花油或者是活络油，能够起到活血化瘀的功效，如果局部疼痛感比较强烈，还要配合口服非甾体抗炎镇痛的药物，例如双氯芬酸钠缓释片。另外患者近期还要卧床多休息，避免跑步、长时间走路。