黑豆促排卵吗？

黑豆可以起到促进排卵的作用，其中含有一定量的大豆异黄酮，可以起到促进体内雌激素的效果，有利于增加子宫内膜厚度，加快卵泡的发育，还可以起到改善黄体功能的作用。黑豆中也含有其他营养物质，如蛋白质、叶酸、碳水化合物等，可以满足身体所需。女性想促进排卵还可以吃谷物食品、坚果类食物等，其对于身体都有益，在排卵期间同房可以增加怀孕的几率，但要注意适量。