2025-03-27
病情描述:我晚上睡觉的时候经常会打鼾,而且听家人说还有磨牙的情况,想咨询如果打鼾应该怎么办?
主任医师 承德医学院附属医院
有打鼾情况的患者应注意调整睡姿,尽量避免以仰卧及俯卧位入睡,同时也不宜使用高度过高的枕头。另外,因颈部脂肪组织有可能压迫气道而诱发打鼾,故患者还即可通过调整饮食及增加运动等进行降低体脂。但若明确患有鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病,则一般条件允许时应及时进行手术。此外,患者也可积极尝试应用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等器械维持正常呼吸,必要时甚至可服用乙酰唑胺、甲状腺素片等药物。