病情描述:我现在是和别人合租的房子,可是我的室友晚上睡觉会打呼噜,而且声音特别响,吵得我睡不着,这应该怎么办?
副主任医师 中山大学附属第一医院
室友打呼噜,自己可以使用耳塞减轻噪音干扰,如果没有效果,则需要提醒舍友,针对打呼的原因进行治疗。比如睡姿不正确引起的打呼,可以保持侧卧位,避免仰面朝上,以免加重打呼现象。如果是因为上呼吸道感染,鼻腔不通气引起的打呼,则应该针对具体的病症给予药物治疗。如果是因为腺样体肥大、舌根后缀等引起的打呼,则需要考虑手术治疗。严重的打鼾需要及时干预,以免引发严重后果。