男人能减肥吗？

男性是可以减肥的。过度肥胖不利于身体健康，减肥人群需要控制饮食，选择适量食用西红柿、黄瓜、西兰花、鸡蛋白、虾仁、鸡胸肉等高蛋白、高维生素的食物，避免食用高脂肪高糖的食物，并且加强有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，加速新陈代谢，促进体内脂肪消耗。其次，男性也可以做吸脂手术，达到瘦身的作用。减肥人群需要到正规医院整形外科就诊，降低手术风险性。