女人练胸肌可以改善胸下垂吗？

如果是轻微的胸下垂，坚持的锻炼胸肌有可能会改善，但是效果不会十分明显；但如果是严重的胸下垂，则一般通过锻炼很难有改善的作用，因为女性胸下垂多是由于哺乳后乳房急剧退缩导致乳房的韧带松弛所致，想要彻底改变胸下垂，需要通过手术治疗，如乳房悬吊术或者隆胸手术等，均有一定改善的作用。日常建议应选择矫形内衣，并且饮食方面应加强营养，不要挑食。